为了控体重，连吃了大半年牛排-巍瀚の手記

为了控体重，连吃了大半年牛排。

现在的状态是：身材没走样，手艺已超凡。

随便一煎就是米其林的卖相，搞得我现在对外面餐厅的牛排都充满了不屑。

事实证明，男人不仅要对自己狠一点，还得对自己好一点。

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