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为了控体重,连吃了大半年牛排
为了控体重,连吃了大半年牛排。现在的状态是:身材没走样,手艺已超凡。随便一煎就是米其林的卖相,搞得我现在对外面餐厅的牛排都充满了不屑。事实证明,男人不仅要对自己狠一点,还得对自己好...
朋友圈微言
# 个人成长
# 体重管理
# 牛排烹饪
3个月前
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独家秘制!揭秘老爸的“火烤辣椒酱”,才是水饺的灵魂
没什么比一盘皮薄馅大的手工水饺更治愈了,尤其是爸妈亲手包的。这种个头和颜值,外面的连锁店根本比不了。当然,今天的重头戏是这碟红彤彤的秘制辣椒酱。这是我爸的拿手绝活,一般地方吃不到。...
朋友圈微言
# 2026
# 元旦
# 手工水饺
5个月前
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1883
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工作日的徐州自驾游:电车出行,随心所欲
今天原本是个多云的天气,本来做好了在家宅上一整天的打算,但静极思动,最终还是没忍住“说走就走”的冲动,一脚电门直奔徐州。第一站:环球港的“避坑”体验到达徐州后,我的第一站选在了环球...
光影行脚
# 生活记录
# 云龙湖
# 徐州旅游
21天前
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我用 DeepSeek 手搓了一个自动化神器,效率提升 100 倍
起因:被 200 个视频逼疯的午后事情是这样的。今天我看着硬盘里躺着的 200 多个刚刚下载好的视频素材,整个人都不好了。做自媒体的朋友都知道,百家号和今日头条的审核机制那是出了名的严格。尤...
知行合一
# Python
# DeepSeek
# 自动化办公
5个月前
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北辛公园的初春:一场从“破风”到“避障”的骑行
周末的午后,阳光正好,微风不燥。趁着惹人烦的杨柳絮还未大面积爆发,正是出门“刷圈”的绝佳时机。换上全套骑行服,推出那台熟悉的老伙计——捷安特,我的目标直指北辛公园。初春的风,吹褪了...
光影行脚
# 滕州
# 北辛公园
# 骑行
2个月前
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特朗普,竟然抓了另外一个国家的总统,那就是委内瑞拉的马杜罗
哈哈哈,好消息!即将又多了一个文明国家!不知三胖现在紧张否?
朋友圈微言
# 美国
# 特朗普
# 马杜罗
5个月前
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1534
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年纪轻轻的“精神老登”:一种比穷更让人绝望的绝症
抵制日货,不如抵制蠢货在当今这个被短视频和流量裹挟的时代,只要你稍微刷刷抖音或是翻看几篇公众号,大概率会被一种荒诞的现象糊一脸:有一种“爱国”,全靠意淫;有一种“立场”,纯属反智。...
一家之言
# 社会观察
# 抵制日货
# 精神老登
8天前
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1924
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还要指鹿为马?贾国龙的“土皇帝”思维,才是西贝倒闭的加速器
最近,西贝餐厅老板贾国龙和罗永浩之间的“对线”闹得沸沸扬扬。作为一个旁观者,实在是不吐不快,今天就来浅谈一下我的看法。事情的起因很简单:西贝老板声称企业关闭了一两百家店,现金流枯竭...
一家之言
# 西贝
# 贾国龙
# 罗永浩
5个月前
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不再抗拒等价交换,不再逃避解决矛盾:我的十年思想大转弯
等价交换 今天是2026年的4月25号。下午去学院路吃饭的时候,脑子里突然闪过一些十年前的画面。 那是2016年,当时我在学院路开了一家眼镜店,对面就是表哥住的滕阳丽都小区。表哥是做房地产开发...
知行合一
# 生活随笔
# 个人成长
# 等价交换
2个月前
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月薪几千还在硬撑?求求你,别让“买车”成了你返贫的加速器!
前两日,大姐夫做东,邀我们全家小聚。也许是久未碰面,大家相谈甚欢。席间,大姐无意中提起的一桩旧事,引发了我对当下用车环境和消费观念的深层思考。 大姐夫家住状元府小区,以前周边道路不...
一家之言
# 新能源汽车
# 购车建议
# 停车位
5个月前
0
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张巍瀚的个人博客
在这个易逝的数字时代,给自己留一份可控的记忆。
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